2026年7月

首の奥がずっと重いのはなぜ？病院でも改善しない人に共通する身体の状態｜佐賀市整体

「首や肩の深いところがずっと凝っている感じがします」よく聞く言葉です。病院では異常なしと言われた。整体や鍼灸にも通った。一時的に楽になるけれど、数日すると元に戻る。その繰り返し。

なぜ変わらないのか。首だけを見ているからです。
首が休めなくなっている本当の理由が、別のところにあることがあります。

要点3つ
① 首だけほぐしても戻るのは、首が休めなくなっている原因が首にないから
② 呼吸が浅く胸郭が動かないと、首の深い筋肉が24時間休めない状態になる
③ 長く改善しない人ほど、身体全体が緊張を手放せなくなっている