2025年2月

栗山のつぶやき
肩こりでイライラしているあなたへ〜佐賀市で専門〜

ここ最近、昼と夜の気温差が激しいですよね。そうなると「肩が凝ってしょうがない」っていう声、よく聞きます。今日は、肩こりの原因が寒暖差疲労と心の重さが関係し、それにどう対策すればいいのかをお伝えするので最後まで読んでくださ […]

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栗山のつぶやき
ストレスと不眠があなたに与える影響ー佐賀で唯一の専門ー

「寝ても寝ても疲れが取れない」と感じたことはありませんか? それは、無意識の中で日常生活のストレスが原因で不眠になっている可能性があります。 仕事や人間関係のストレスが原因で、夜なかなか眠れず、翌朝も眠気が残っていること […]

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